2010-04-11
 08:28:20

Att må bra

Att må bra är för mig en balansgång. Jag måste ha sådär lagom med stress för att känna ro, har jag för mycket blir det ångest och snurrigt, har jag för lite blir jag rastlös och får extremt kontrollbehov. Att bara sitta och dega en hel dag gör mig galen, detta hade jag svårt för när vi var bortresta, men de sista dagarna när vi bara låg i solen och njöt var underbara, jag lyckades känna lugnet!

Jag har inte tränat på flera år, men så för en månad sedan när jag kände att min rygg är sjukt sleten och att jag inte orkade någonting så skaffade jag mig ett gymkort. Shiet vad kroppen har kommit igång redan på så kort tid! Jag är inte ute efter att justera någon vikt egentligen utan jag vill må bra, jag vill känna mig stark och orka!

Nu har jag kommit igång och tränar ganska mycket, om en månad är det ju vårruset och sen blodomloppet. Så det gäller att ligga i och träna!

Man får så jävla mycket energi av att träna, har galet mycket projekt på gång så det behövs. Vi ska göra om här hemma, få in lite färg och få det mer personligt. Vi har lixom vitt vitt vitt och så en mörkgrå soffa (som för övrigt hela sverige har likadan =P). Älskar dock vårt fiiina vita vitrinskåp som M hittade på Mio som han fick av sina päron. Sveindyrt men vackert! Tyvärr är den stilen också en "innestil" som hela sverige har...

Nu har jag precis kekat frulle och ska slänga på mig träningskläder, hacka korv och packa väskan. Vad ska göras? Jag och Leia ska möta upp en kompis till mig för att springa i Slottskogen, hurtigt värre!!


Mia

Håller med dig, träning ger så mycket energi och det behövs för att man ska orka med allt, sen är det ju inte fel heller att stärka ryggen eller få en eller annan liten muskel på köpet ;-)



Härligt att du hittade ett ro och kunde bara slappa, du behövde kanske den andningspausen ni fick därborta, nu inför alla projekt som kommer i vår.



haha inredning, jadu vi köpte ju oss ett mer opersonligt hus än det vi hade förut, så här har Kamprad ett verkligt fäste numera ;-)



Ha en lovely dag i spåret med kompis o fyrbenta vänner!



PUBLICERAT: 2010-04-11, 10:01:36 | URL: http://fredthevov.blogg.se/

KOMMENTERA DETTA INLÄGG:

« NAMN Spara info?

« E-POST (publiceras ej)

« URL

Kommentar: